Programmi post-riabilitativi

Programmi di allenamanto personalizzati post-riabilitativi (in collaborazione con il centro riabilitativo), ritorno alle attività agonistiche e prevenzioni agli infortuni.

Lavori di recupero della forza, del tono muscolare, della mobilità articolare, della elasticità e flessibiltà muscolare, rieducazione della camminata della corsa e della gestualità sportiva specifica.

Educazione nella cura della propria colonna (back school) ed esercizi posturali di primo livelllo.

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