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Walking

venerdì, 27 Settembre 2019 da admin

Il walking è una disciplina di fitness musicale su base aerobica. Si alterna il semplicissimo gesto della camminata ad elementi di tonificazione che vanno ad interessare l’intera muscolatura degli arti inferiori ed in parte anche quella degli arti superiori. Con tale disciplina si riescono a percorrere obiettivi diversificati: dal più comune dimagrimento al raggiungimento di una

  • Pubblicato il Corsi
Taggato in: walking

Nuovo corso! Walking

venerdì, 14 Settembre 2018 da admin

Ci stiamo avvicinando all’inizio delle lezioni di walking, intanto qualcuno prova… Per maggiori info 0733.283149

  • Pubblicato il Blog
Taggato in: nuovo corso, walking

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